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LESSON 15　 菊池和子先生の公開授業

340回視聴・ 202102250000 公開

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今回のきくち体操メッセージ

今日の菊池和子先生の授業は、コロナ前に収録したものです。教室は生徒さんでいっぱい！
今日の体操の冒頭では、床に手をついて繰り返し跳ね るなど、ちょっと運動量の多い体操があります。どち らかと言えば静かに黙々とやることが多いきくち体操 ですが、時には息が切れるような動きもやります。 また、今はコロナ対策のためやっていませんが、他の 人と組んでやる体操も数多くあります。これは脳に良 い刺激になるからなんです。

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