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LEESSON 04公開授業 菊池和子先生の授業

活発に動き回っていたあの”日常”は遠からず戻ってきます。その時のために体のコンディションを整えておきましょう。

私たちはいつまでも新型コロナに怯えて暮らすわけではありません。いつか必ず、活発に動き回っていたあの”日常”が戻ってきます。でも、いま動く機会が減ったからと言って体を弱らせてしまったら、再び活動しようとしたときにあれこれ支障が生じてしまいます。何より大切なのは「きちんと歩ける」ということ。そこに注目しながら、菊池和子先生の授業に参加してみてください。

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