ひざを守る筋肉をつけよう
実践174 回視聴・202604200000 公開
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実践コースの動画
実践コースはインターネットを使ったきくち体操の授業です。これまでは教室がある地域の方でなければ授業に参加することができませんでしたが、実践コースをご利用になれば全国どこにいてもしっかりと体操に取り組むことができます。
※入門、実践コースからプレミアムコースに変更ご希望の方は、一度元のコースを解約して頂いたうえで、改めてプレミアムコースへの入会手続きをお願いします。
実践コースはインターネットを使ったきくち体操の授業です。これまでは教室がある地域の方でなければ授業に参加することができませんでしたが、実践コースをご利用になれば全国どこにいてもしっかりと体操に取り組むことができます。