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実践コースはインターネットを使ったきくち体操の授業です。これまでは教室がある地域の方でなければ授業に参加することができませんでしたが、実践コースをご利用になれば全国どこにいてもしっかりと体操に取り組むことができます。
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335 回視聴・202401290000 公開
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