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きくち体操が足首回しを重視する理由！

450回視聴・ 202104050000 公開

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今回のきくち体操メッセージ

今回の体操は、プレミアムコースの方向けに開催される特別授業を収録したものです。担当は菊池和子先生。受講者は３名です。


もともと１時間の予定でしたが、結局９０分以上熱の入った授業を行いました。
前半の４０分くらいは、本当に丁寧に、「どうして足首回しをするのか」、これについてじっくりと話を交えながら一人一人の足の様子を確認していく流れとなりました。
きくち体操では足首回しを何より重視していて教室の授業でも必ず行いますが、今回の動画を見ればどうしてそこまでして足首回しをするのか、よくお分かりいただけると思います。

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