特別編 ”プレミアムコースイベント”より 「どうして足首を回すの？」
プレミアム577 回視聴・202010120000 公開
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特別編 ”プレミアムコースイベント”より 「どうして足首を回すの？」
577回視聴・202010120000 公開
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菊池和子先生の授業「自分の体、わかってますか？」
594回視聴・202102221509 公開
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きくち体操が足首回しを重視する理由！
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LESSON 61公開授業 菊池和子先生の授業
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菊池和子先生 ９０歳の初授業
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「腹筋の重要性」太田伸子と菊池和子の親子漫談
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肩こりに効く体操を和子先生と！
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９１歳にもなると…
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LESSON 135公開授業 菊池和子先生の授業
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LESSON 136公開授業 菊池和子先生の授業
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「使わないと弱る、それが人間」
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菊池和子先生の授業
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菊池和子先生が伝えたいこと
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LESSON 138公開授業 菊池和子先生の授業
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年末年始特別公開 菊池和子先生の授業
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新春スペシャル 基本をしっかり 菊池先生の授業
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菊池和子先生の授業
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LESSON 150公開授業 菊池和子先生の授業
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LESSON 153公開授業 菊池和子先生の授業
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LESSON156 公開授業 菊池和子先生の授業
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